鲈鱼怎么清蒸
1、新鲜鲈鱼一条，个头大概在一斤左右。2、鲈鱼去掉头尾  ，从背部切开 ，肚子不要切断。3、鲈鱼加盐10克，米酒20克 ，蒸鱼豉油20克 ，花椒十几个 ，葱少许，腌制半个小时  。4、腌制鱼的时候 ，制作做汤的肉丸子 ， ...更多>>

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2024年滑翔伞定点世界杯总决赛在湖北荆门闭幕
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对很多人来说 ，睡觉前坐在床边看短视频和电视节目可能是一天中最放松的时间。但要提醒的是，睡前长期玩手机不仅会造成入睡困难 ，降低睡眠质量，还可能诱发抑郁 。据医生介绍，手机发出的蓝光会影响褪黑素的分泌 ，刷得 ...
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一般来说，患者感染了甲型流感病毒 ，在这种情况下，建议使用奥司他韦进行治疗 。因为奥司他韦可以抑制神经氨酸酶的活性，使病毒离开宿主细胞 ，从而改善患者的病情，缓解患者的一些感冒症状。下面，就快和360常识网 ...
中医睡前推荐助眠小诀窍 ？中老年人怎么提高睡眠质量？
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很多朋友有这样的困扰  ：明明觉得很困，可是在床上翻来覆去的 ，总是睡不着觉，有时直到半夜才能入睡，而有时甚至彻夜难眠 。下面 ，让我们和360常识网一起从助眠的角度出发 ，在睡前学习助于睡觉的技巧吧！ ...

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